Lars Palmqvist orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Kontrollutsättning (2023-08-07)
|
Småtroll (2023-08-08) >>
Blåbär-, odon- och ljungbana (2023-08-08)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Grønfjell
Riik:
Norge
Distants:
5.46 km
Aeg:
76:37
Keskmine pulss:
110
Maksimaalne pulss:
155
Öppen terräng men väldigt tungsprungen med olika ris nästan till knäna. Man ska helst vara senior för att springa i sådan terräng. De öppna myrarna var faktiskt bäst att springa på fast de var blöta. Bra träning blev det i alla fall. Till ettan kunde jag följa fyrhjulingsstig uppför berget ett tag.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta