Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Palmqvist
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Tre flugor i en smäll, del 1 (31-12-2014)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Hågelby
Pays:
Stockholm
Distance:
15.85 km
Temps:
144:44
HR moyen:
119
HR maximum:
159
Sprang ett långpass på tre kartor jag aldrig sprungit på tidigare. Lite blötsnö på marken, ganska halt och det gick sakta. Dåligt vägval till tredje kontrollen och till fjärde borde jag sprungit runt.
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