Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Palmqvist
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Morgon-OL (24-03-2017)
|
Mälarmårdsdubbeln (01-04-2017) >>
Måsenstafetten (26-03-2017)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Ryssberget
Pays:
Södermanland
Discipline:
H150
Relais:
2
Résultats
Distance:
5.23 km
Temps:
37:40
HR moyen:
150
HR maximum:
175
Kändes inte bra i knät på uppvärmningen så jag var inställd på ett långsamt lopp. Kändes i början på stigen men i platt skog gick det bra, men i varje backe eller uppåtknix var jag tvungen att gå. Kom lite snett mot ettan, sedan bra fram till sjuan. Vet inte riktigt vad jag tänkte där då jag körde i grönområdet hela tiden. Mycket sämre tid än de andra, men tur att de andra i laget var snabba så det löste sig till slut.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer