Digital Orienteering Map Archive for Lars Palmqvist
|
Log in
All users
|
Language:
English
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Kvarnsjötrippeln dag 2 (22/08/2020)
|
Nostaligi-OL (25/08/2020) >>
Kvarnsjötrippeln dag 3 (23/08/2020)
Category:
Competition
Map/area:
Gladö kvarn bergkross
Country:
Stockholm
Discipline:
H55
Results
Distance:
4.95 km
Time:
45:24
Average HR:
154
Maximum HR:
175
Lite skönare väder och inte lika jobbigt idag. Fick hyfsad start men sedan slarvade jag med kartläsningen till tvåan och var alldeles för långt ner. Hade man varit i bättre form hade jag sprungit över höjden. Fick även lite för mycket klättring till trean. Sedan gick det ganska hyfsat, tappar dock mycket i löpningen, speciellt på de längre sträckorna. Kom lite för långt upp till 16:e. Skönt med en Vidaskarta
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save