Digital Orienteering Map Archive for Lars Palmqvist
|
Log in
All users
|
Language:
English
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Tommys sommartour (29/06/2021)
|
Laserbana (03/07/2021) >>
OL-intervaller (02/07/2021)
Category:
Training
Map/area:
Långängen
Country:
Stockholm
Distance:
5.44 km
Time:
50:05
Average HR:
130
Maximum HR:
178
Körde intervaller mellan kontrollerna och vilade vid de samt några meter till. Delade upp den till elvan i två då det var asfalt och högt gräs, jag började bli rätt stum där. Två små bommar till 2:an och 7:an. Skönt att det var i princip myggfritt på Ön.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save