Bergslöpning (22.11.2019)
Kategori: Training
Kart/område: Lions Head
Land: Sydafrika
Distanse: 12.35 km
Tid: 165:48
Gj.sn. HR: 137
Maksimum HR: 184
Gick i början,När jag kom en bit i skogen började jag springa. Först till Signal Hill och sedan upp till Lions Head. Lite klättring innan toppen. Gick sedan när jag kom ner på asfalten.
Vis kommentarer (0)
 
Bergslöpning (22.11.2019) Bergslöpning (22.11.2019)