Swedish League #5 - Medeldistans (18/05/2023)
Category: Competition
Map/area: Rönnbäcken
Organiser: Skellefteå OK
Country: Sverige
Discipline: Medeldistans
Distance: 5.58 km
Time: 30:36
Average HR: 162
Maximum HR: 176
Dåligt till 1:an. Där låter jag mig inte komma in på kartan ordentligt, utan stressar lite för mycket. Skärper mig bra efter det. Stannar vid fel kontroll precis för tidigt in mot 9:an och tappar kanske 15-20 sek där. Snett in mot 12:an så kanske en 15-20 sek där också. Annars bra, flytet och känslan kändes betydligt stabilare nu.
Show comments (0)
 
Swedish League #5 - Medeldistans (18/05/2023) Swedish League #5 - Medeldistans (18/05/2023)