Digitalt kortarkiv for Lars Palmqvist
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< OL-bana (29-01-2023)
|
Eric den starkes uppvärmnings-OL (06-02-2023) >>
Vinternattcup 4 (01-02-2023)
Kategori:
Training
Kort/område:
Skavlöten
Land:
Stockholm
Disciplin:
Kort herr
Resultat
Distance:
5.15 km
Tid:
43:56
Gennemsnitspuls:
167
Maxpuls:
186
Helt snöfritt. Började med att inte se kontrollen vid ettan. Var vid stenen, tittade runt den men såg ingen kontroll. Trodde då jag var vid stenen innan, sprang bort, vände mig om efter ett tag då såg jag flertalet stämpla vid stenen där jag hade varit. Sedan var det totalt värdelösa sträckor på asfalt för mitt knät. Tappade ca minuten där bara på haltningen. Efter trean kom jag lite snett, efter kraftledningen sprang jag på en stig som jag sedan förstod inte var med på kartan. Men det var inga problem med det. Dock var det bara problem till femman. Tyckte inte jag gick så snett. Men när jag kom fram till stigen innan höjden funderade jag ändå på att jag kommit för mycket åt höger. Sprang då åt vänster, men efter ett tag ångrade jag mig, tyvärr och sprang då åt fel håll. Upptäckte det när jag kom upp på höjden. Men då genade jag för mycket och kom snett. Helt enkelt en katastrofsträcka. Efter det bara en liten bom på sista.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem