Digital Orienteering Map Archive for Lars Palmqvist
|
Log in
All users
|
Language:
English
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Oringen E2 (26/07/2022)
|
Oringen E4 (29/07/2022) >>
Oringen E3 (28/07/2022)
Category:
Competition
Map/area:
Lunsen
Country:
Uppland
Discipline:
H60 kort
Results
Distance:
4.64 km
Time:
35:12
Average HR:
140
Maximum HR:
164
Äntligen Lunsen. Fick en bra start och fick ettan direkt. Ut från kontrollen kom jag över gulmossen och sedan trodde jag att jag sprang över gulhöjden. Fortsatte sedan i den riktningen. Tycket det var lite skumt i delen men fortsatte. Hade tur att jag såg stigförgreningen när jag kom ut på stigen annars hade jag nog bommat mer där. Trodde dock inte att jag hade tappat en minut på den sträckan. Mot nästa höll jag även på att tappa riktningen över mossen. Men räddades upp av att jag såg stenen som jag kunde korrigera snabbt. Var riktigt osäker till fyran och tvekade länge innan jag såg skärmen. Höll på att spring förbi höjden med näst sista så jag kom bakvägen. Synd att jag ramlar så mycket. 5 fall varav en riktig kullerbytta är ju mer än 6 sekunders tidstapp.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save