Archivo digital de mapas de orientación de Lars Palmqvist
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Ålands 2-dagars E2 (2022-04-03)
|
Skråträning (2022-04-12) >>
Rånässtafetten (2022-04-10)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Gottröra
País:
Uppland
Disciplina:
H55
Posta:
2
Resultados
Distance:
4.9 km
Time:
42:56
Average HR:
139
Maximum HR:
170
Fin solig vårdag. Jag var dock riktigt långsam, Inte den roligaste banan direkt, nästan bara en massa hyggen att passera. Fick näsblod till fyran så jag fick stoppa in lite mossa i näsan. Men denna dag fick jag uppleva förmodligen det värsta jag varit med om på en orienteringsbana, På platten mellan nian och tian var det översvämmat och med gammal is över. Dock så hade isen börjat smälta bitvis så man fick pulsa i i så kallt vatten till över knäna nästan hela sträckan. På några ställen höll isen men lika snabbt gick man igenom. Ca 3 minuter tog det att passera. Senare fick jag hjärnsläpp och sprang längs fel höjdkant.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar