Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Palmqvist
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Jannefighten (09-06-2020)
|
Kontrollutsättning (19-06-2020) >>
JOK-Ola 2020 (14-06-2020)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Lahtijärvi
Pays:
Tukholma
Relais:
3
Distance:
5.3 km
Temps:
41:22
HR moyen:
136
HR maximum:
165
Kuluneet eilen rullaluistelukortin jälkeen, joten valin lyhyen kurssin. Liian paljon polkua ja tie kipeälle polvelleni. Päätin muun muassa olla ajamatta tietä K 4: lle, jonka pitäisi olla nopeampi. Sahasi kivin K3: een, mutta ajatteli sen olevan aikaisempi. K4 oli mielestäni vähän väärässä, liian paljon itään. Mutta lämmin ja aurinkoinen päivä ja onnittelut Thierrylle 50-vuotispäivänä.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
1
)
Google traslater
:
Hälsningar från google translater: Slitna igår efter ett rullskidskort, så jag valde en kort kurs. För mycket väg och väg till mitt ömma knä. Bland annat bestämde jag mig för att inte köra vägen till K 4, som borde vara snabbare. Såg stenen till K3, men trodde att den var tidigare. Jag tror att K4 var lite fel, för mycket österut. Men en varm och solig dag och grattis till Thierry med hans 50-årsdag.
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/2/9/7/domarstigen.se/httpd.www/doma/show_comment.php on line 18
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer