Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Palmqvist
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Tränings-OL (20-09-2020)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Chwarzno, Gdynia
Pays:
Polen
Distance:
5.08 km
Temps:
48:21
HR moyen:
135
HR maximum:
165
Skulle springa på en gammal bana men när vi kom dit var det en OL-träning som vi kunde springa. Mestadels öppen och fin bokskog men jobbigt kuperad. Jag valde medvetet bort att springa runt efter start. Efter trean kom jag aldrig riktigt upp på på stigen i tid.
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