Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Palmqvist
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OL-Bana (12-07-2022)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Ekolsund
Pays:
Uppland
Distance:
7 km
Temps:
77:59
HR moyen:
128
HR maximum:
176
Sen kvällsträning i Ekolsund, skönt då det var en varm dag. Gjorde en egen variant för att korta bana lite. Till 10:an trodde jag att jag var framme som jag sprang vidare mot 11:an. Men det var ju fel men struntade i 10:an. Till 19:e ville jag undvika stigen så mycket som möjligt men det blev lite väl stor sväng.
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