Digitalt kartarkiv for Lars Palmqvist
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Laserbana (25.07.2021)
|
Kvällstur (27.07.2021) >>
Medel-SM 2012 (27.07.2021)
Kategori:
Training
Kart/område:
Bärrek
Land:
Gästrikland
Distanse:
6.56 km
Tid:
89:39
Gj.sn. HR:
119
Maksimum HR:
160
Varit sugen länge att dra hit. Nu hade jag nästan vägarna förbi så jag passade på att åka hit. Tog några kontroller på väg till start. I början av SM-banan var det ganska knixigt och mycket med ljung. Det var en också en varm och fuktig dag så det gick riktigt sakta fram. Jättemycket med irriterande flugor runt en hela tiden också. Tyckte jag var framme vid femman, men ut från kontrollen förstod jag att jag var fel men orkade inte vända om. Blev lite mer löpvänligt senare men var dock så trött. Sprang hemåt från tolvan men in mot sextonde var det så fin storskog så jag sprang in där och tog två kontroller till.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre