Digitalt kartarkiv för Lars Palmqvist
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Southern Italy orienteering festival dag 5 (2017-06-03)
|
OL-bana (2017-06-05) >>
Southern Italy orienteering festival dag 6 (2017-06-04)
Kategori:
Sprint
Karta/område:
Rosa Marina
Land:
Italien
Distans:
H55
Resultat
Sträcka:
5.21 km
Tid:
31:19
Genomsnittlig puls:
158
Maxpuls:
185
Sprint i ett community med strandskog. Det var jobbigt att springa på stranden så valde bort strandlöpning så gott det gick. Dåligt vägval till sexan. Kombinationen av asfalt och lös sand gjorde att jag började känna i knät på slutet. Du tappade jag också koncentrationen . Mot 13:e fick jag plötslig för mig att jag sprungit för långt och vänder. Till nästa så springer jag in på tok förtidigt. Kom in på någon slags gräsplan. Vet verkligen inte vad jag fick för mig. Tappade nästan 2 min på två kontroller men vann ändå.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara