Digitalt kartarkiv för Lars Palmqvist
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Nattsprint Fina Enarna del 2 (2020-10-15)
|
Patas nattmacka (2020-10-22) >>
Kolmårdsmedeln (2020-10-17)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Jursla
Land:
Östergötland
Resultat
Sträcka:
4.29 km
Tid:
40:24
Genomsnittlig puls:
156
Maxpuls:
185
Kul orientering men jobbig terräng. Verkligen segt med löpningen och gick i alla backar. Till trean blev vägvalet inte så bra. Skulle runda höjden helt men fick nu en extra backe. Till nian tänkte jag springa vänster men råkade bli höger i stället så jag fick mycket klättring på slutet. Elvan såg ut att vara sänkan. Kom dit sprang ner men ingen kontroll, fortsatte men såg ingen sänka längre ner sprang upp igen och då läste jag kontrolbeskrivningen och så att det var branten, där jag just varit men inte sett någon kontroll.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara