Digitalt kartarkiv för Lars Palmqvist
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Sten- och rotfällsbana (2020-11-14)
|
Ol-Bana (2020-11-21) >>
Vinternattcup 1 (2020-11-19)
Kategori:
Training
Karta/område:
Granskog
Land:
Stockholm
Sträcka:
7.02 km
Tid:
69:32
Genomsnittlig puls:
151
Maxpuls:
173
Denna gång på VNC valfri start under hela veckan. Det snöade nästan hela tiden när jag sprang. Hade glömt kompass denna gång också. Men hittade en tumkompass i Granskog som visade sig vara bubblig och skakig. Och jag som aldrig springer med tumkompass hade svårt att hantera den vilket blev lite snett några gånger. Var ganska nära vid fyran men den var väl skyddad av en trädridå. Utifrån sexan kan jag inte förstå att jag sprang över stigen. Såg den inte fast den är stor?. Vet inte om jag var riktigt framme vid åttan. Såg ingen reflex men sprang ganska långt längs höjdkanten. Sista gången till boet blev en liten sväng. Vid trettonde såg jag så dåligt på kartan så jag märkte inte att det var gläntor innan. Mot sista sprang jag bara på lokalkännedom, men det ska man inte göra på natten.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara