Digitalt kartarkiv för Lars Palmqvist
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Natt-KM (2024-03-14)
|
Nattkontrollplockning (2024-03-21) >>
Nattstafettslingor (2024-03-19)
Kategori:
Training
Karta/område:
Granskog
Land:
Stockholm
Sträcka:
2 och 4
Sträcka:
2.32 km
Tid:
21:59
Genomsnittlig puls:
111
Maxpuls:
129
Tvåmannalag. Jag sprang med Hampus S. Till trean tänkte jag att det var fint rakt igenom dikesområdet men icke det var vattenfyllt till stora delar. Där fick man jumpa mellan isfläckarna. Att jag valde bort det vägvalet på nästa slinga var ganska självklart. Men på varv två var jag riktigt nära att springa åt fel håll när jag kom ut på stigen efter tvåan. Kändes inte så bra i knät.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara