Vinternattcup (22/01/2020)
Kategori: Training
Harita/bölge: Enebybergs IP
Ülke: Stockholm
Disiplin: mellan
Mesafe: 8.34 km
Zaman: 75:10
Ortalama kalp atisi: 139
Maximum kalp atisi: 161
Fick chocken redan vid start då man tittade på kartan. Inte direkt det tryck man vill ha på natten. Dessutom så fick jag en pinne i ögat strax efter startpunkten. Fick stå där ungefär en halv minut innan jag såg något. Dock var det ganska suddigt resten av banan. Från ettan blev det visst lite väl stor sväng. Men det värsta var mot trean. Efter jag passerat området med boet så korsade jag en väg. Skulle bara upp över höjden till nästa väg. Men av någon konstig anledning har jag svängt runt och korsat samma väg igen. Sen trodde jag att jag var på vägen söder om oframkomliga kärret men det var ganska fel. Sprang bara lite på måfå norrut för att sedan läsa in mig strax innan kontrollen. På boslingan när jag kom fram till åttan som jag trodde och läste kodsifftan 75. Såg att jag hade den. När jag sedan på andra slingan åter kom fram till 75 insåg jag att jag hade tittat på fel kontroll tidigare. Där la jag av och struntade att springa åter så det blev rätt. När jag la av fick jag riktigt ont i knät och gickjoggande resten. Fan vad jag är dålig på natt nu. Men jag får väl skylla på att jag inte kunde läsa kartan så bra.
Yorumlari göster (0)
 
Vinternattcup (22/01/2020) Vinternattcup (22/01/2020)