Digitalt kortarkiv for Lars Palmqvist
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< OL-bana (20-09-2020)
|
Bana utan stigar (21-09-2020) >>
Kust-OL (21-09-2020)
Kategori:
Training
Kort/område:
Skowronki
Land:
Polen
Distance:
4.98 km
Tid:
61:15
Gennemsnitspuls:
108
Maxpuls:
135
Riktig fin kustterräng speciellt närmast kusten. Lite längre in är det en del ormbunkar. Dåligt tryck så jag hade riktigt svårt att läsa vad som var upp och ner, speciellt till trean. Trodde jag sprang förbi den och fyran tyckte jag var en höjd. Sedan till femman stämde ingenting. Var tvungen att springa ut på vägen och då upptäckte jag att jag var helt fel redan från början. På väg mot 21:an så vi 4-5 stycken havsörnar som vi kollade på ett tag.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem