Digitalt kartarkiv för Lars Palmqvist
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< OL-bana (2020-09-20)
|
Bana utan stigar (2020-09-21) >>
Kust-OL (2020-09-21)
Kategori:
Training
Karta/område:
Skowronki
Land:
Polen
Sträcka:
4.98 km
Tid:
61:15
Genomsnittlig puls:
108
Maxpuls:
135
Riktig fin kustterräng speciellt närmast kusten. Lite längre in är det en del ormbunkar. Dåligt tryck så jag hade riktigt svårt att läsa vad som var upp och ner, speciellt till trean. Trodde jag sprang förbi den och fyran tyckte jag var en höjd. Sedan till femman stämde ingenting. Var tvungen att springa ut på vägen och då upptäckte jag att jag var helt fel redan från början. På väg mot 21:an så vi 4-5 stycken havsörnar som vi kollade på ett tag.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara