Digitalt kortarkiv for Lars Palmqvist
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kontollinplock på cykel (21-05-2022)
|
Värmechockvandring (29-05-2022) >>
Lidingö Skogssprint (22-05-2022)
Kategori:
Sprint
Kort/område:
Rudboda
Land:
Stockholm
Disciplin:
H60
Resultat
Distance:
2.62 km
Tid:
20:43
Gennemsnitspuls:
133
Maxpuls:
149
Inte ofta jag kan springa sprint nuförtiden. Men då det var mestadels i skogen gick det bra. Fick riktig Mini-KM känsla i början. Bara några minisvängar totalt. Till sjuan var jag på väg ner i fel sänka men upptäckte de ganska direkt, Kom en kurva för långt ner till tian och till fjortonde var jag på väg lite åt vänster men upptäckte det snabbt. Medvetet vägval till femtonde för att slippa asfalt. Segt med löpningen sedan in mot mål, men höll undan.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem