Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Palmqvist
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Kontollinplock på cykel (2022-05-21)
|
Värmechockvandring (2022-05-29) >>
Lidingö Skogssprint (2022-05-22)
Categoria:
Sprint
Nome della mappa:
Rudboda
Paese:
Stockholm
Disciplina:
H60
Risultati
Distanza:
2.62 km
Tempo:
20:43
Media HR:
133
Massimo HR:
149
Inte ofta jag kan springa sprint nuförtiden. Men då det var mestadels i skogen gick det bra. Fick riktig Mini-KM känsla i början. Bara några minisvängar totalt. Till sjuan var jag på väg ner i fel sänka men upptäckte de ganska direkt, Kom en kurva för långt ner till tian och till fjortonde var jag på väg lite åt vänster men upptäckte det snabbt. Medvetet vägval till femtonde för att slippa asfalt. Segt med löpningen sedan in mot mål, men höll undan.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva