Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Palmqvist
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Morgon-OL (24.03.2017)
|
Mälarmårdsdubbeln (01.04.2017) >>
Måsenstafetten (26.03.2017)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Ryssberget
Land:
Södermanland
Disziplin:
H150
Strecke:
2
Ergebnisse
Distanz:
5.23 km
Zeit:
37:40
Durchschnittspuls:
150
Maximalpuls:
175
Kändes inte bra i knät på uppvärmningen så jag var inställd på ett långsamt lopp. Kändes i början på stigen men i platt skog gick det bra, men i varje backe eller uppåtknix var jag tvungen att gå. Kom lite snett mot ettan, sedan bra fram till sjuan. Vet inte riktigt vad jag tänkte där då jag körde i grönområdet hela tiden. Mycket sämre tid än de andra, men tur att de andra i laget var snabba så det löste sig till slut.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern