Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Palmqvist
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Alternativa Luffarligan (02.05.2020)
|
OL-bana (05.05.2020) >>
OL-bana (03.05.2020)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Strömsfors
Land:
Östergötland
Distanz:
7.23 km
Zeit:
70:17
Durchschnittspuls:
154
Maximalpuls:
175
Stannde till på vägen och sprang en bana. Efter ettan kom det en riktig hagelsskur och det gjorde lite ont. Genade vid femman och blev väldiigt osäker till tolvan då jag korsade en stig som inte var med. Mot 14:e var det riktigt stenigt och det gick inte så fort där med mitt knä. Fin och öppen terräng annars.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern