Digitalt kartarkiv för Lars Palmqvist
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Alternativa Luffarligan (2020-05-02)
|
OL-bana (2020-05-05) >>
OL-bana (2020-05-03)
Kategori:
Training
Karta/område:
Strömsfors
Land:
Östergötland
Sträcka:
7.23 km
Tid:
70:17
Genomsnittlig puls:
154
Maxpuls:
175
Stannde till på vägen och sprang en bana. Efter ettan kom det en riktig hagelsskur och det gjorde lite ont. Genade vid femman och blev väldiigt osäker till tolvan då jag korsade en stig som inte var med. Mot 14:e var det riktigt stenigt och det gick inte så fort där med mitt knä. Fin och öppen terräng annars.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara