Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Palmqvist
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Kontrollkollning (2015-02-28)
|
Natt-träning (2015-03-03) >>
Vinterserien (2015-03-01)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Farstanäset
Paese:
Stockholm
Disciplina:
Långa
Risultati
Distanza:
9.25 km
Tempo:
65:15
Media HR:
142
Massimo HR:
155
Fick testa den nya SI pinnen som man bara behöver föra över enheten. Jobbigt för nu får man inte vila överhuvudtaget vid kontrollerna. Till tvåan var det svårt att läsa kartan så det gick lite vingligt dit. Vid fyran trodde jag att jag sprungit lite längre på stigen så jag gick in för tidigt.Mot 11:an kom jag lite snett men upptäckte det ganska snabbt men tolkade höjdkurvorna fel så jag sprang inte tillräckligt långt ner. Sprang sedan snett ut från kontrollen så det blev inte det vägval jag tänkt. Klantigaste bommen var dock till 14:e. Eftersom jag sprungit förbi 13:e tidigare behövde jag inte orientera till den utan kände igen vägen. Så utifrån 13:e börjar jag läsa utifrån 12:an vilket gör att plötsligt stämmer ingenting. Surrar runt där i nästan två minuter innan jag kommer på mitt misstag. Oj vad trött jag blev då.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva