Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Palmqvist
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Värtanterminalsprinten (2018-06-16)
|
Teltta Urban (2018-06-17) >>
Jukola (2018-06-17)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Hollola
Paese:
Finland
Frazione della staffetta:
5
Risultati
Distanza:
9.94 km
Tempo:
80:18
Media HR:
154
Massimo HR:
178
Skulle först inte springa men det blev ett återbud samma dag så jag fick hoppa in. Var osäker om det skulle gå att springa eller om jag var tvungen att gå runt. Stod 20 meter från växlingsplanket och tittade mot sista men missade min löpare ändå med ett antal minuter. Joggade i alla fall i väg i början och knäna höll hela banan i joggingfart. Så fort gick det inte men jag sprang i alla fall i alla backar. Problemet med låg fart är att man blir så okoncentrerad på orienteringen. Till ettan skulle jag gena men svängde i stället. När jag sprang över stigen trodde jag att det var bara ett Jukolaspår. Gick hyfsat ett tag men längst bort ballade jag ur helt. Vet inte vad jag ska skylla på men det var svårt att läsa kartan med igendammande linser. Totalt sett är jag nöjd för jag kunde springa fastän jag bommade typ 8 minuter.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva