Arquivo digital de mapas de orientação de Lars Palmqvist
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< JAS-träning Stafett med omstart (08-08-2020)
|
OO Cup E2 (12-08-2020) >>
OO Cup E1 (11-08-2020)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Col de laFaucille
País:
Frankrike
Disciplina:
H55
Resultados
Distância:
4.86 km
Tempo:
48:51
Pulsação média:
148
Pulsação máxima:
177
Valde att springa tre dagar av OO Cup. Befarade att det skulle vara riktigt varmt. Dagen innan på slätten vid Grenoble var det 38 grader, mer här vid passet bara ca 25 grader. Hade varit som en zombie dagarna innan så jag var väldigt osäker på min löpform. Gick hyfsat i början men började känna mig trött när det gick lite uppför. Skulle bara runda lite till femman, men blev en riktigt sväng där. Riktigt klantigt till nian. Borde sprungit längre på stigen till kraftledningen, men gick in alldeles för tidigt och dessutom snett. Blev sedan en idiotbom till nästa sen. Ganska bökig terräng i skogen så det var segt resten av banan.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar