Digitalt kartarkiv för Lars Palmqvist
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< VM medel 2011 (2018-07-24)
|
OOcup Etapp 2 (2018-07-26) >>
OOcup Etapp 1 (2018-07-25)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Bois de Chapdor
Land:
Frankrike
Distans:
H55
Resultat
Sträcka:
5.87 km
Tid:
49:18
Genomsnittlig puls:
138
Maxpuls:
165
Spänd på hur min form var och om knät skulle hålla. Det kände bra med löpningen och knät under loppet. Gjorde några svängar. Dels trodde jag att jag var för mycket till höger innan vägen mot tvåan så jag kompenserade åt fel håll. Sedan tappade jag kartkontakten helt till sjuan och stannade flertal gånger. Till åttan läste jag fel på kurvningen och kom för mycket till höger. Totalt borde jag gått ca 3 min snabbare. Det var i alla fall kul orientering.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara