Digitalt kortarkiv for Lars Palmqvist
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Ö-orientering (24-03-2018)
|
Oliv-OL (30-03-2018) >>
Tour de Järfälla - Älgruset (25-03-2018)
Kategori:
Training
Kort/område:
Ängsjö
Land:
Stockholm
Disciplin:
Korta
Resultat
Distance:
5.28 km
Tid:
44:47
Gennemsnitspuls:
135
Maxpuls:
179
En riktigt varm dag, plus 8 grader så snön började smälta på bra och var mjuk. Dock vad hjälpte det när man äntligen kan springa något sånär men har en löpsform som en 100-åring. Till tvåan ville jag inte springa väg så jag valde genom skogen. Läste dock fel på sumpskogarna innan. Kände lite i knät efteråt tyvärr.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem