Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Palmqvist
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Ö-orientering (24-03-2018)
|
Oliv-OL (30-03-2018) >>
Tour de Järfälla - Älgruset (25-03-2018)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Ängsjö
Pays:
Stockholm
Discipline:
Korta
Résultats
Distance:
5.28 km
Temps:
44:47
HR moyen:
135
HR maximum:
179
En riktigt varm dag, plus 8 grader så snön började smälta på bra och var mjuk. Dock vad hjälpte det när man äntligen kan springa något sånär men har en löpsform som en 100-åring. Till tvåan ville jag inte springa väg så jag valde genom skogen. Läste dock fel på sumpskogarna innan. Kände lite i knät efteråt tyvärr.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer