Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Rasmus Palmqvist Aslaksen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Svartröjnoret (15.05.2023)
|
Tiomila - Sträcka 5 (20.05.2023) >>
Swedish League #5 - Medeldistans (18.05.2023)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Rönnbäcken
Veranstalter:
Skellefteå OK
Land:
Sverige
Disziplin:
Medeldistans
Distanz:
5.58 km
Zeit:
30:36
Durchschnittspuls:
162
Maximalpuls:
176
Dåligt till 1:an. Där låter jag mig inte komma in på kartan ordentligt, utan stressar lite för mycket. Skärper mig bra efter det. Stannar vid fel kontroll precis för tidigt in mot 9:an och tappar kanske 15-20 sek där. Snett in mot 12:an så kanske en 15-20 sek där också. Annars bra, flytet och känslan kändes betydligt stabilare nu.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern