Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Palmqvist
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Kinasckack (24-12-2020)
|
+70-bana (26-12-2020) >>
100 kontroller (25-12-2020)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Kårsta södra
Pays:
Uppland
Distance:
9.03 km
Temps:
90:03
HR moyen:
151
HR maximum:
168
Plötsligt en snöig dag, ca 5 snö. Startade lite senare, men precis vid min första kontroll kom Rasmus och Synnöve med sina kompisar, Jag sprang med ledet, hängde med ett tag men tappade mer och mer. Släppte de vid 53:an. Genade sedan från 71 till 83. Trodde jag var rätt vid 93:an men när jag kom ut från den blev det konstigt och förstod att det var nog fel. På väg till sista kom ledet som tagit alla kontrollerna i fatt mig.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer