Arquivo digital de mapas de orientação de Lars Palmqvist
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Ö-bana (10-08-2022)
|
VÖOK-dubbeln dag 2 (14-08-2022) >>
VÖOK dubbeln dag 1 (13-08-2022)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Rumsättra
País:
Uppland
Disciplina:
H60
Resultados
Distância:
4.08 km
Tempo:
40:02
Pulsação média:
142
Pulsação máxima:
168
Hade varit trött hela veckan och blev inte bättre när jag startade. Värmen och den lite knöliga terrängen gjorde det inte bättre. Liten bom på ettan då jag kom för långt ner och fick klättra upp igen. Redan vid fyran började jag bli riktigt trött och gjorde misstaget att springa i mossen till sjuan då det var hög pors där. Kom lite snett in till elvan, visste att jag var i sänkan innan men sprang upp alldeles för mycket och surrade runt lite innan jag fattade. Men värsta bommen var till näst sista. Var helt klar var jag sprang in från ängen men sedan var det relativt mycket uppför, i alla fall mer än en hjälpkurva. Så plötsligt började jag läsa längre söderut. Sprang fem meter från en kontroll i en mosse. Fick för mig att det var en söderut och fortsatte norrut där jag bara skulle ner och stämpla på kontrollen efter höjden. Men där fanns ingen utan såg då åkern framför mig. Det var alltså min kontroll jag hade passerat några meter ifrån tidigare. En jävligt onödig sväng på nästan 3 minuter. Efter det stapplade jag i mål.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar