Digitalní archív orienťáckých map pro Lars Palmqvist
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Cesky
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Örsö Swimrun (04.08.2018)
|
Rodhen (12.08.2018) >>
Sommarserien (10.08.2018)
Kategorie:
Training
Mapa/oblast:
Rånö
Země:
Stockholm
Disciplína:
Bana B
Výsledky
Skutečná délka:
4.51 km
Čas:
40:50
Prům. tepy:
144
Max. tepy:
162
Skönt att en eftermiddag åka ut i skärgården och springa. Det var varmt men lite blåsigt. Försökte springa på i början men efter fyran blev jag trött och joggande därefter. Då började jag också missa. På väg mot nian tappade jag balansen precis när jag skulle ner för branten och någon sekund trodde jag att jag skulle ramla och slå ihjäl mig. Lyckades dock hålla mig på benen men landade jämfota men riktigt tungt så jag fick en lite blödning i ena foten. Kunde dock springa vidare. Till tredje sista gjorde jag ett riktigt nybörjarfel och läste på fel kraftledningsstolpe.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož