Lars Palmqvist orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Örsö Swimrun (2018-08-04)
|
Rodhen (2018-08-12) >>
Sommarserien (2018-08-10)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Rånö
Riik:
Stockholm
Ala:
Bana B
Tulemused
Distants:
4.51 km
Aeg:
40:50
Keskmine pulss:
144
Maksimaalne pulss:
162
Skönt att en eftermiddag åka ut i skärgården och springa. Det var varmt men lite blåsigt. Försökte springa på i början men efter fyran blev jag trött och joggande därefter. Då började jag också missa. På väg mot nian tappade jag balansen precis när jag skulle ner för branten och någon sekund trodde jag att jag skulle ramla och slå ihjäl mig. Lyckades dock hålla mig på benen men landade jämfota men riktigt tungt så jag fick en lite blödning i ena foten. Kunde dock springa vidare. Till tredje sista gjorde jag ett riktigt nybörjarfel och läste på fel kraftledningsstolpe.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta