Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Palmqvist
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Kompassträning (07.03.2017)
|
Natt-OL bana (21.03.2017) >>
Mila Stockholm by Night (08.03.2017)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Grimsta
Land:
Stockholm
Disziplin:
Pöbel
Ergebnisse
Distanz:
6.96 km
Zeit:
48:50
Durchschnittspuls:
145
Maximalpuls:
167
Ca 1 dm nysnö. Hade fått lite känningar i knät dagen innan men kändes bra när jag värmde upp. Gick ut som ca 15:e man ca 2 minuter efter. Fick till det bra i början och var 3:a vid tvåan. Missade dock lite på 2:an och 3:an så jag var där sist i klungan. Men ut från boet var jag i en 5mannaklunga, andra plats och uppåt. Dock blev det mer löpbetonad bana och mer spår så borta vid Kanan började de andra att dra ifrån mig. Ner mot näst sista högg det till i knät och smärtade ordentligt. Efteråt kunde jag inte böja på knät och fick hjälp med att bl.a sätta på mig skorna.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern