Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Palmqvist
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< OL-Bana (2023-03-31)
|
MOC E2 (2023-04-02) >>
MOC E1 (2023-04-01)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Vieste
Paese:
Italien
Disciplina:
M60
Risultati
Distanza:
1.63 km
Tempo:
12:02
Media HR:
138
Massimo HR:
155
Springer egentligen inte sprint, men i en Italiensk småstad kan man inte säga nej. Tyckte i mig en del voltaren innan så det gick hyfsat att springa med knät på det hårda underlaget. Tog dåligt vägval till ettan. Istället för att springa upp en jämn backe fick jag en jättebrant trappa. Till fyran borde jag kanske sprungit åt höger. Men ut från femman vet jag inte vad jag fick för mig. Jag bestämde mig för att springa högervägval (som nog var sämre) men av någon konstig anledning svängde jag en gång för mycket. Så plötsligt var jag nere på torget?? Solig dag och ca 18 grader.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva