Digitalt kartarkiv för Lars Palmqvist
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< OL-Bana (2023-03-31)
|
MOC E2 (2023-04-02) >>
MOC E1 (2023-04-01)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Vieste
Land:
Italien
Distans:
M60
Resultat
Sträcka:
1.63 km
Tid:
12:02
Genomsnittlig puls:
138
Maxpuls:
155
Springer egentligen inte sprint, men i en Italiensk småstad kan man inte säga nej. Tyckte i mig en del voltaren innan så det gick hyfsat att springa med knät på det hårda underlaget. Tog dåligt vägval till ettan. Istället för att springa upp en jämn backe fick jag en jättebrant trappa. Till fyran borde jag kanske sprungit åt höger. Men ut från femman vet jag inte vad jag fick för mig. Jag bestämde mig för att springa högervägval (som nog var sämre) men av någon konstig anledning svängde jag en gång för mycket. Så plötsligt var jag nere på torget?? Solig dag och ca 18 grader.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara