Arquivo digital de mapas de orientação de Lars Palmqvist
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< OL-Bana (31-03-2023)
|
MOC E2 (02-04-2023) >>
MOC E1 (01-04-2023)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Vieste
País:
Italien
Disciplina:
M60
Resultados
Distância:
1.63 km
Tempo:
12:02
Pulsação média:
138
Pulsação máxima:
155
Springer egentligen inte sprint, men i en Italiensk småstad kan man inte säga nej. Tyckte i mig en del voltaren innan så det gick hyfsat att springa med knät på det hårda underlaget. Tog dåligt vägval till ettan. Istället för att springa upp en jämn backe fick jag en jättebrant trappa. Till fyran borde jag kanske sprungit åt höger. Men ut från femman vet jag inte vad jag fick för mig. Jag bestämde mig för att springa högervägval (som nog var sämre) men av någon konstig anledning svängde jag en gång för mycket. Så plötsligt var jag nere på torget?? Solig dag och ca 18 grader.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar