Digitalt kartarkiv för Lars Palmqvist
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< OL-intervaller (2021-07-02)
|
Ravinens trekvällars E1 (2021-07-05) >>
Laserbana (2021-07-03)
Kategori:
Training
Karta/område:
Kysslinge
Land:
Stockholm
Sträcka:
7.76 km
Tid:
92:08
Genomsnittlig puls:
150
Maxpuls:
177
Ny laserkarta. Det var ett fint område men jag var så sliten efter gårdagens träning så det gick saktare och saktare. Hade tänkt att springa lite längre men så blev det inte, Intressant terräng mot elvan med bitvis öppna områden och bitvis ungskog. Där kom jag alldeles för snett. Korrigerade och hittade sen några småhöjder som jag trodde var kontrollen. Förstod när jag sprang därifrån att de var fel men orkade inte vända.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara