Digitalt kortarkiv for Lars Palmqvist
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kontrollutsättning (07-08-2023)
|
Småtroll (08-08-2023) >>
Blåbär-, odon- och ljungbana (08-08-2023)
Kategori:
Training
Kort/område:
Grønfjell
Land:
Norge
Distance:
5.46 km
Tid:
76:37
Gennemsnitspuls:
110
Maxpuls:
155
Öppen terräng men väldigt tungsprungen med olika ris nästan till knäna. Man ska helst vara senior för att springa i sådan terräng. De öppna myrarna var faktiskt bäst att springa på fast de var blöta. Bra träning blev det i alla fall. Till ettan kunde jag följa fyrhjulingsstig uppför berget ett tag.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem