Dijital Orienteering Harita Arsivi : Lars Palmqvist
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Kontrollutsättning (07/08/2023)
|
Småtroll (08/08/2023) >>
Blåbär-, odon- och ljungbana (08/08/2023)
Kategori:
Training
Harita/bölge:
Grønfjell
Ülke:
Norge
Mesafe:
5.46 km
Zaman:
76:37
Ortalama kalp atisi:
110
Maximum kalp atisi:
155
Öppen terräng men väldigt tungsprungen med olika ris nästan till knäna. Man ska helst vara senior för att springa i sådan terräng. De öppna myrarna var faktiskt bäst att springa på fast de var blöta. Bra träning blev det i alla fall. Till ettan kunde jag följa fyrhjulingsstig uppför berget ett tag.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit