Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Palmqvist
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Kontrollutsättning (07.08.2023)
|
Småtroll (08.08.2023) >>
Blåbär-, odon- och ljungbana (08.08.2023)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Grønfjell
Land:
Norge
Distanz:
5.46 km
Zeit:
76:37
Durchschnittspuls:
110
Maximalpuls:
155
Öppen terräng men väldigt tungsprungen med olika ris nästan till knäna. Man ska helst vara senior för att springa i sådan terräng. De öppna myrarna var faktiskt bäst att springa på fast de var blöta. Bra träning blev det i alla fall. Till ettan kunde jag följa fyrhjulingsstig uppför berget ett tag.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern