Digitalt kartarkiv för Lars Palmqvist
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Cesky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Kontrollutsättning (2023-08-07)
|
Småtroll (2023-08-08) >>
Blåbär-, odon- och ljungbana (2023-08-08)
Kategori:
Training
Karta/område:
Grønfjell
Land:
Norge
Sträcka:
5.46 km
Tid:
76:37
Genomsnittlig puls:
110
Maxpuls:
155
Öppen terräng men väldigt tungsprungen med olika ris nästan till knäna. Man ska helst vara senior för att springa i sådan terräng. De öppna myrarna var faktiskt bäst att springa på fast de var blöta. Bra träning blev det i alla fall. Till ettan kunde jag följa fyrhjulingsstig uppför berget ett tag.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara